ダイエット日記（2019年9月～）【随時更新】 私が行ったダイエットと状況を記録するレコーディングダイエットです。随時更新していきます。 近年のダイエット 私は常に太りやすい体質なものですから、「食べたいものを食べる」ことをしてしまうとどんどん太…