ニョッキーのおもしろコラム!

お笑い芸人・ニョッキーのコラムです。お笑い・まんが・AKB48・SKE48・AKBグループ・地下アイドル・料理・グルメ・芸能・映画・矯正歯科(審美歯科)・病気・ダイエット・…などなど様々な事を書くブログです!

ダイエット・腹筋

根性でできる!?自撮り小顔テクニック!

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豆腐ダイエット!豆腐に合う調味料を調理師が比較!①

豆腐ダイエット!豆腐に合う調味料を調理師が比較!① youtu.be どうもニョッキーでございます。調理師です。デブでございます。私がやっているダイエットは●油ものを食べない●炭水化物を抜く『豆腐ダイエット』「豆腐を食べ続けるのは飽きる」ですから今回は…

「女の子のダイエットあるある」その2

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【お笑いネタ】デブあるある(ダイエットあるある)

【お笑いネタ】デブあるある(ダイエットあるある) youtu.be 「自分は太る体質」と言っても誰も信じないし逆に「努力が足りない」と思われるから言いたくない。 「食事制限無しのダイエット」は私には通用しない。 スポーツジムでガリガリに痩せてる人を見ると「筋…

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ダイエット日記(2019年9月~)【随時更新】 私が行ったダイエットと状況を記録するレコーディングダイエットです。随時更新していきます。 近年のダイエット 私は常に太りやすい体質なものですから、「食べたいものを食べる」ことをしてしまうとどんどん太…